标题:
性爱过度后的调养宝典
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作者:
a44348
时间:
2009-5-15 20:42
标题:
性爱过度后的调养宝典
性爱过度后的调养宝典
房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2-3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制,适当进补调养,或者到医院就诊。
房事劳伤的类型
色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。
精脱:指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。
色厥:指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷,意识丧失的病证。
房事劳伤发生的原因
房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医认为,精、气、神为人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。
饮食疗法:葱炖猪蹄
主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。
药膳疗法:枸杞子红枣粥
主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。 本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。
作者:
会水的海鸥
时间:
2009-5-15 21:35
不知道没有过度能不能也吃这样得菜啊?有什么好处没有?
作者:
czj79
时间:
2009-5-15 21:40
有没有更好的调养菜谱啊,这2个都不太喜欢。
作者:
johnz
时间:
2009-5-15 22:22
受教了,看来我是需要补一补了,老看片不行啊~
作者:
pengzi511
时间:
2009-5-16 02:03
谢谢楼主的分享!这段时间跟女朋友做的有点多 正想给自己补补
作者:
nwn0123
时间:
2009-5-16 03:08
谢谢楼主提供的方法。但是这个方子略现油腻,有素些的吗
作者:
sssch
时间:
2009-5-16 04:47
没有过度,吃吃也应该有好处,补一点再说了,谢谢楼主!
作者:
逆风草工坊
时间:
2009-5-17 01:54
感谢LZ分享..以后没事就喝洲吃猪脚..........
作者:
wushisenfei
时间:
2009-5-17 02:22
想补一补啊,可是很挑食,不爱吃这几个菜的,有没有其他的
作者:
kksnd
时间:
2009-5-17 02:32
我还以为是气功之类 的东西,原来是烧菜,烧菜这种东西有很多,还有一些乱七八糟的偏方
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