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[保健养生]
原来撸啊撸好处大大的
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作者:
羞花居士
时间:
2015-12-19 23:08
标题:
原来撸啊撸好处大大的
一场马拉松全程是 42.193 公里,在国内的各大马拉松赛,赛事的主办方一般把关门时间定在 6 小时。当然是跑得越快越好,业余选手 3 到 4 小时完赛,算是不错的成绩。
有一个马拉松例外,你的比赛时间越长成绩就越好,就是自慰马拉松赛。目前这项比赛的最好成绩是日本人佐藤政信 2008 年在旧金山性文化中心持续 9 小时 58 分不间断打飞机。这也是最长的打飞机世界记录。
之所以能够创造打飞机的世界纪录,是因为佐藤政信把打飞机当成一项严肃的爱好,每天清晨都会进行训练。
有不少人认为打飞机是一种影响身心健康的行为,事实上适度的进行打飞机这项手部运动会给身体带来一定好处。最近一项研究表明大约有 27% 的美国人每周有一或两次的自慰行为。长久以来,人们总是抱着自慰有害健身体健康的眼光来看待这一现象。但是有科学研究指出:" 自慰是健康的性生活的一部分,它是安全无害的。"
保护前列腺
长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出,精夜就可能成为他们的健康杀手。男性在 20 多岁时每天自慰或啪啪啪一次,患上前列腺癌的几率会降低 1/3。
强健骨盆肌
丁丁根部的骨盆肌被称为男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌其主要作用,增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,促进勃起,增加高超的快感,并能帮助控制射精。
让你更持久
在啪啪啪前一个小时打飞机能让你更能控制射精。如果你平时打飞机只要 2 分钟就能达到高潮,那么下次尝试把它延长到 3 分钟。经常如此练习,能够延长你的啪啪啪时间,获得更好的体验。
提高免疫力
自慰带来的高潮可以使健康男子的淋巴细胞循环和细胞因子产生,激活了免疫系统。射精也能增加皮质激素的水平,虽然这是一个名声欠佳的可以制作紧张情绪的激素,但是在小剂量的情况下,它确实可以帮助调节和保持免疫能力。自慰则可以创造一个能够增强免疫能力的恰当的环境。
这些是打飞机所能给身体带来的好处,但是切记不要过度频繁的打飞机,特别是边看小电影边来,因为长此以往这会带来负面的心理问题。比如在现实之中,对于 papapa 不会那么感兴趣。
作者:
ko24431
时间:
2015-12-20 15:06
首先,即使不频繁的SY也会引起早泄,因为SY都会贪图射精时的快感,次数越多啪啪的时间会越来越短(没有正常性生活的狼友)。其次,啪啪前一个小时打飞机会更持久的原理是射精一次后龟头会变的不那么敏感,而不是真的变持久了,治标不治本的办法,偶尔用一次还行,每次都这样很伤身体的。
作者:
110883695
时间:
2016-1-4 20:44
SY越多,越早泄,确实这样,还是要真枪实弹的,才能提高,不过呢,多了以后,也会腻,感觉好像会没有兴趣。没有欲望,人有时挺矛盾的
作者:
xhy123
时间:
2016-1-14 12:58
适当可以,但是过多就不好了吧
作者:
david1125
时间:
2016-1-17 00:58
任何东西都要适可而止。
撸得太多、太频繁,对身体也没好处!
作者:
supperfio
时间:
2016-2-9 23:38
标题:
回复 1楼 的帖子
持续9小时58分?哦我靠这真是神人啊!
不过,撸多了对于真实啪啪啪确实会失去一定的兴趣
不知道有没有什么好方法能调节一下?
作者:
294307993
时间:
2016-3-26 12:19
纯属扯淡,经常手淫对身体百害无一利。本人深有感触
作者:
kikimac
时间:
2016-3-29 14:38
难道你就没发现手淫完了以后第二天会腰酸背痛的吗?有的时候两三天都好不了
而如果是和女人打炮尤其是不戴套的话,第二天早上起来反而精神很足,甚至还会来一发晨炮的。
中医讲究的采阴补阳不是白讲的哦,有个女人一起配合不管是身还是心都回事不一样的享受,并且也能增加那方面的经验和技术。
还是少手淫些比较好,有时候其实上洗浴中心也就百来块钱,男人嘛,对自己好一点吧。
作者:
hb8863
时间:
2016-4-8 18:34
不知道是不是真的,但手淫真的不能过多,肯定是有害的,只是看多少。
作者:
碧血闪银枪
时间:
2016-4-14 20:21
自慰(手淫)是正常性行为之一,适度为之没有什么危害,如果频繁手淫可以引起早泄,前列腺炎等症状!
作者:
wer_555
时间:
2016-6-6 15:02
我深有感触,经常对着AV打飞机会对基本的性爱提不起兴趣!这个是真的!因为AV画面让你过分的刺激!所以普通性爱很难勾起你的兴趣!现在我的兴奋点只能靠看av来发泄和得到释放!感觉自己快走向SM刺激才能释放那种感觉!口味很重了!这就是长期看AV打飞机的下场!我都不知道怎么办了!谁能帮帮我啊!
作者:
dige551
时间:
2016-6-12 15:38
不一定的,我就是经常SY,但是做的时候时间并没有延长,好几次都一回就射了,而且过度撸好伤身体。
作者:
zaxln
时间:
2016-6-23 12:39
适度还是可以的,过度了确实第二天觉得会累。
作者:
徐少林
时间:
2016-7-9 04:25
我想问的是,那个人9小时皮破了没
作者:
gpowyy
时间:
2016-7-25 19:01
。。。这种东西还是不要太多吧,适当就好了
作者:
gpowyy
时间:
2016-7-25 19:02
我现在对刺激的画面都没什么感觉了
作者:
zlh19891101
时间:
2016-9-5 17:06
这个引以为戒。。。。。。瞎扯淡。。。。。。。。
作者:
stsogood
时间:
2016-9-5 18:56
我每天都有鲁 感觉很好啊
作者:
gaogaogon
时间:
2016-9-10 10:06
没有一个支持楼主观点的,其实手淫应该有技巧,那个日本人能坚持那么长时间是一般人做不到的,让一个男人连续肏那么长时间更是天方夜谭。
作者:
orz62417f
时间:
2020-11-30 09:59
不能实战的适当手淫有好处 能实战还是尽量实战释放 过度撸以后会后悔的
作者:
youare0
时间:
2020-12-21 03:06
这是要坚持不射才有的,不然什么好处也白搭
作者:
7322410
时间:
2020-12-21 08:00
扯淡吧,首先手淫时间长,大脑会习惯那种射精方式,这样会早泄,频繁反复手淫会影响兴奋度,影响正常阴茎或者中枢神经对性刺激的敏感性;
3、部分过度手淫的病人会出现勃起功能障碍,甚至出现不射精、射精困难。手淫时候可以射精,正常性生活过程中不射精。至于说精液积蓄,我好像看过人体自身会吸收多余的精液然后重新再制造,还有有没有听过精满则溢这句话。所以不可能会出现你说的那种
作者:
TT一次
时间:
2021-5-25 13:28
小撸怡情大撸伤身强撸灰飞烟灭,还是节制点好一不小心阳委,前列腺一系列问题就出现了,到时候哭都哭不出来
作者:
gwz203
时间:
2021-6-4 09:52
自慰是一种正常的生理需要,有资料表明50岁以下的男性或女性,一周一到二次不会损害健康,当然还有一句话就是第二天不觉疲乏为好。长期不射精,精液没有出口,对身体健康有害的。
作者:
mayawansui
时间:
2021-6-5 11:16
小撸怡情,大撸伤身,强撸灰飞烟灭。个人觉得还是少撸的好
作者:
fengqi
时间:
2021-6-26 13:12
手淫我感觉不会导致早泄反而会变得更持久 但是会容易软
作者:
sxtygdb
时间:
2021-10-3 10:23
只要精神好,撸多没毛病。
作者:
flame0535
时间:
2021-10-28 23:16
撸管的一大好处是方便快捷,另外一大好处是安全。和心爱的女人做的话前戏后戏都不能省略吧,出去又怕的什么传染病,关键是违法啊!咱虽然没黄海波、李云迪那么厉害,但也怕被被抓被罚啊。
作者:
donglifei
时间:
2021-11-5 19:17
研究机构表明自慰是有助于性功能的保持的。 在合理范围内,释放的次数越多,患上阳痿的几率就越小。其实这是有道理的,生物学家拉马克曾说:“用进废退”。每一次完整的释放行为,都是对性功能的一次锻炼和全面体检:查看你的海绵体是否正常,检查阴部的血液供应是否完好,检查神经系统是否积极参与,检查相关肌肉群是否具有活力等。而且,自慰有利于降低龟头的敏感程度。敏感度越低,在性生活中就可以越持久。在临床中,自慰也是治疗早泄的一种方法。性生活之前,先自慰一次,可以把敏感度大幅度降低,从而让二次勃起更加长久。
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