房事过后的体力补充

灯下黑该用户已被删除	1楼大中小发表于 2008-9-12 17:15 显示全部帖子 0 我是健身爱好者····所以第一条无非就是补充些碳水化合物··这样的话还是吃乳清蛋白粉来的有效·····我就这么吃·····效果奇佳！····这个和健身过后要补充营养是一个道理····第2条就是扯淡！
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