wzcz321

看了所有的回复，总结一下，大部分人提到频繁打飞机会导致记忆力下降，大概是有这回事，会导致肾亏什么的就不说了，我打了不知道多少年的飞机了，现在两三天锻炼一次，锻炼后体力好了有时发现又想打，反反复复，顺便说一下肾亏会导致白发变多并且发质变干，如果有一个礼拜到一个月不打会明显发现头发变黑回来，也会有油性起来，看起来还是要少打点的好，还会导致早泄如果出的太快的话。以上是个人经验总结

noucamp

我一般也就是一周两次，最多三次，但是A片这东西，除非是看了新片子，而且女的特美的那种，否则，任何A片都没啥感觉了。除非说是国内的自拍这种，还会激动些。

JPG200922

哎 很有争论性的问题  不过刚看到一位狼友的贴 就在本论坛 6月13日发的 说一日手淫一次身体更强壮

yaojiji

精子吗，大部分是水 又不是什么值钱的东西，只要你有体力就打吧

应该多增加一些体育锻炼，这样才能保证你一天一次，游泳，跑步，这些都是很好的运动~

卧室宝宝

还是和女朋友做比较爽一点儿，两个人多一点儿情趣就好了！

woochow

稍微多了点，还是要多参加些文体活动，分散注意力和精力，这东西要适可而止的

mzslxm

得看你的身体吃不吃得消，没有什么不适应该没有大问题，小问题肯定有节制点

mimicha

算频繁了，一星期2次左右算比较正常，书上说的，不是我说的，哈哈，量力而行吧

同意大家的观点，多少不重要，量力而行，自己把握哦