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sause12 发表于 2009-5-19 11:21   只看TA 11楼
教你一招.2个生土鸡蛋加红牛.5分钟立刻见效
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-19 11:30   只看TA 12楼
平时多吃点鞭类。多上上火。因该没什么问题了，一般刚成年是不需这些的。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-19 15:28   只看TA 13楼
锻炼一下身体。慢跑效果最好。但是光运动也是不行、不妨吃点营养品。快速补充体力的、给你推荐一种。汤臣的蛋白质粉。每天一小勺。抗疲劳。补充体力。效果很好的。吃了倍精神。属于保健品。，没副作用的。
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garfield0123 发表于 2009-5-19 15:56   只看TA 14楼
个人的建议是睡眠好+营养好+锻炼好，注重平时的锻炼。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-5-19 16:02   只看TA 15楼
多跑跑步吧，这样体力会充沛一些。当然还可以喝点红牛，对补充体力有一些帮助
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