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[转帖] 十二种健脑食物唤醒你的大脑[图]

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味精不是说不是好东西吗?怎么可以健脑啊?

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很多人都说味精不好的,一会一变头蒙- -!还是坚持我的瓜果蔬菜理论吧

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呵呵,这些对我来说还挺好吃的

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有些不敢吃了呀,比如说牛奶,三鹿一出,还健什么脑呀。

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看到这个帖子,我蛋疼了,刚看了一个帖子说是味精不能吃,这里又说味精可以补脑,不知道到底信哪个的了

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不是大家都说味精吃多了,对人体不好吗??

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吃鸡蛋时一定要吃蛋黄,有的朋友只知道蛋清含有蛋白多,其实蛋黄中含有丰富的钙,而且容易吸收。

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这些都是常见的,也容易买到,多吃些有好处,谢谢了

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楼主的帖子有一定益处  唯独味精~食多了掉发  健脑之说本人头一次听说
本人对未经已经多年不食用了
味道好要慢火烹制自然美  任何味素累的建议不要  化学品自然有害!
休息好 动静结合 新鲜食材 五谷杂粮都要摄取才是正道

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我记忆力比较差,以后要多吃点鸡蛋什么的,补一补大脑啊。

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