wuming1976

不用铁锅煮，用什么锅煮，电饭煲、高压锅内胆好像都铁质的。难道用陶瓷锅煮吗

xr4157

原来吃绿豆汤还有这么多说法，受教

laodoujiang

“绿豆富含维生素B，它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分，能弥补出汗时的营养损失。而碱会严重破坏维生素B。同时，绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失，致使结构变化，颜色转为黄色。”

未曾听说过中医也讲究维生素，我翻遍中医典籍都没看到维生素这个词。

这个告诫是不是中医师我都怀疑。即使是我也怀疑他是不是大杂烩抄袭的，肯定是没真本事。其实呢绿豆汤要怎么喝也没那么难，就是不要喝的太多，什么东西再好也不能吃的太多，过犹不及这是老话，但是实用有道理。中国的儒家也好，道家也罢，医家就更不用说了，都一直在强调中庸，多与少都叫偏，偏則病。

sex26262

不能用铁锅啊，平时都用铁锅。。。。不过确实煮出来是深褐色的，还好也不常喝，有时候夏天会注意点绿豆汤。

互撸娃呼噜

度这个词很好呀，什么事都要适度，多了可不行。

xyzusa

天气热来碗冰凉凉的一碗绿豆汤是很好的消暑的方法，谢谢分享这些资讯。

njbfjcz2000

凡事都不能一刀切，任何人的体质都不一样。有的人吃了或者喝了没事，有的人可能致命。
要根据自己的体质、饮食习惯来定。

zida6n

头一次听说，不知对错，但是吃药是不建议喝录豆汤，大夫说的

:PPP

我年年都喝也没见出什么差错啊！！！！！！！何况我还是胃寒

gdgzfallen

一般来说以绿豆汤的加热时间就不需要考虑什么vitB含量了。