性爱可不只是生殖器的互相摩擦，而是要探索各种不同的变化来增强你性生
    活的质量，别让它变成一种走调的例行公事。对你的伴侣手淫是一件能令你们彼
    此激动的事，所以，不妨看一下本文，让你的手指学会走路。

    　　互相手淫会是一种令人战栗的经历，不过首先，我们要来学一下手势技巧的
    基础知识。许多男人感觉他们的女伴在用手抚摸他们的阴茎时不够熟练，女人的
    手本身看上去是那样不盈一握，以致於在抓住男人阴茎时也显得软弱无力。她们
    似乎害怕用力，却又常常在不恰当的时候使劲拉拽，结果破坏了节奏，她们还常
    有搔刮的倾向。显然，我们应该对互相手淫有一个正确全面的了解。你和你的伴
    侣不妨依照下面所说练习，这是一个在这方面有不少经历的我给大家的经验。

    　　我们第一要考虑的总是大小问题，太大还是太小呢？关於男人阴茎的大小总
    是有着各种各样的讨论，其时它较多的是取决於祖先的遗传。事实上就人类的性
    欲程度而言，花大量功夫来研究这个问题实在是浪费时间，一个大号的阳具并不
    会给妇女带去更多生理上的快感，除非一些女人天生心里爱好大阳具。

    　　那么形状呢？是弯把子好还是笔直如箭好？其时主要还是要看你是否握得合
    手，是否能完全地把握它？那样你才能对它整个地进行挤捏。但是别当做是手风
    琴来乱拉一气。要轻柔地，但要有力。如果阴茎的尺寸确实非同寻常，建议用两
    只手爱抚，以免遗漏了哪个部份。

    　　好好地发掘男人阴茎的每一寸地方，男人喜欢自己的阴茎受到女人的崇拜、
    戏乐、逗弄、爱抚和按摩，让他知道你对此并不害怕、害羞或者厌恶。开始时现
    别急着抽拉，而去感觉一下它的饱满，用手指从睾丸一直抚到龟头，然后慢慢划
    过从另一边回到睾丸，整个动作要短捷而连贯，不要停顿。

    　　现在你要渐渐加速了，不过仍然不要狠命抽拉或拍打，不妨挑逗一下阴茎的
    敏感部位。包括龟头、其膨大部份及阴茎底部一些柔软的地方。

    　　把手摊平，然后慢慢握紧龟头的顶部，作旋转运动就像你要打开可口可乐盖
    一样（不是拉罐式的），相信你的男人会快乐地呻吟。龟头可是超级敏感的，这
    举动会带给它细腻的快感。也许他会表情痛苦，大叫出声，甚至想推开你的手，
    但实际上他一秒钟都舍不得你的手离开。现在你得继续耕作哪怕他求你停下。

    　　做了一阵之后，将你的手滑向他的睾丸，一定要轻柔地将它们抓在手指中，
    慢慢向外拉。如果它们大得像洋鸡蛋，在手中掂上几次，高速他它们有多重，有
    多性感。

    　　不管你怎么做，别去挤捏它们！否则浪漫的一天还没开始就可能结束。你可
    能会注意到他的鸡蛋有一只比另一只垂得更低，这是正常情况，当你的手握正睾
    丸而且感觉舒服后，慢慢将它往阴茎方向推，通常可以推至一半的高度，这一方
    面也取决於他阴囊的大小。男人们是会喜欢你这样的。

    　　好了，放开他的睾丸，把手指捏成鹅头样子（即拇指和另四指对捏），轻轻
    抽拉他那愤怒的阴茎，在到达龟头顶部时，可以离开一两秒以便让它喘口气。

    　　此时，阴茎可能会分泌出一些润滑液体，这是用来润滑尿道使精子畅通游出
    龟头湾的。未割过包皮的阴茎通常将这种液体攒积在包皮内，使龟头保持湿润光
    滑。就着这液体润滑来阴茎，有时它的麝香味对你们俩是一种摧欲剂。当然即使
    液体很少或没有也别担心，这不是必须的，也不每次在同一时刻出现。如果能用
    上一点外用润滑液应该不错，滴上几滴於阴茎上，然后轻轻摩擦。有人建议在此
    前最好先用手心将润滑液摩擦摩擦，这样可使之便得暖和，以免让热情似火的阳
    具受到冷遇。

    　　如果你的伴侣昂起得不够坚挺（最好不要发生这种情况），可以给它抹一点
    肉桂质的软膏，一半在性保健商店都有出售，只是叫法各有不同罢了，那微微的
    灼烧感会让阴茎怒发沖天。别忘了给睾丸也涂一点。

    　　　　　　　　　　　　　　　左右开弓

    　　用两只手，轮流来回拍打抚摸它，让它兴奋。不要像例行公事那样，使得节
    奏变得沉闷，马马虎虎，让他愉悦直到他说：“我服了你啦！”

    　　　　　　　　　　　　　　　双管齐下

    　　用两只润滑过的手同时握住阴茎，有些阴茎实在大得需要两只手，如果你的
    伴侣不是（显然在东方这种情况更多一些），那么令一只手别闲着，去抚摸、摆
    弄他的睾丸。若用得上两只手，则一齐上下套动，像打泵那样。假像你正握着一
    根棒球杆，准备来个本垒打。你也可以两只手错开套动，一只手上时，另一只手
    向下。显然，双管齐下比单枪匹马更有效，孤掌难鸣呀！

    　　　　　　　　　　　　　　　　铁砧功

    　　一只手从上往下掠摩阳具，到达底端时放手，另一只手接着做同样的动作。
    想一下两名铁匠是如何轮流砸铁的，顾名思义。

    　　　　　　　　　　　　　　　　竖笛

    　　很少有人听说过这个词，因为这根本就是ＭＦＭ工作室发明的，两手拿住阴
    茎，手指各在两边轮流轻弹阴茎，想想吹竖笛时手指的移动。可能你会觉得这好
    像没什么大不了的，但逐渐逐渐，阴茎就会聚积很大的能量，让他达到不错的高
    潮。你要是嘴同时像吹竖笛那样来点什么，效果可想而知，不过本文谈论的主要
    是手的要领。

    　　　　　　　　　　　　　　　　书夹

    　　两手像书夹那样夹住阴茎，稍稍向内侧用力，然后上下搓动，这感觉你大概
    想也想得到。

    　　　　　　　　　　　　　　　钻木取火

    　　手指朝下左右抵住阴茎，现在你是在野外，想生一堆火，该怎么转动不用多
    说吧，你会让他的心火久烧不灭！

    　　　　　　　　　　　　　　　乾坤一扣

    　　用拇指和食指围绕捏住阴茎的底端，朝睾丸方向稍稍用力，这样可以阻断血
    液的流通，也可起到稳定阴茎的用处（像是在阴茎上戴了一枚戒指）。另一只手
    怎么做不用我教了吧。

    　　　　　　　　　　　　　　　爱屋及乌

    　　在你拉抚他时，轻轻从睾丸处拉起一小撮阴毛。不要太用力，以免拔下来，
    应轻轻且充满爱意地调情。这会让男人兴奋地大吼，并对你的新创举感到敬畏。

    　　　　　　　　　　　　　　　各伺其主

    　　当一只手在上下抽拉阴茎时，另一只手去挠他的睾丸。

    　　　　　　　　　　　　　　　威猛轻敲

    　　用一只空出的手有力且亲昵地拍打他大腿的内侧。

    　　　　　　　　　　　　　　　出其不意

    　　在抽拉他时另一只手作拳头状抵住他的会阴部，他可能更为分开双腿让你能
    用得上劲，保证此法能让他疯狂。

    　　说了这么多方法，其实要想在性爱时获得快乐，最重要的因素，还是心理问
    题，在安全的前提下，尽可能幻想着各种前所未及的行为。要想成为一名性爱先
    锋，你应该不断努力来发掘自身的性欲极限。

楼主真厉害还这么详细,,大开眼界了  非常感谢

jimmyli123

手淫也有这么多花样啊!不过手淫这东西也要适可而止，身体弄坏就不好了！

手淫跟爱爱的原理应该是一样的，只要别过度，应该是不会损伤健康的，干什么事都一样，只要别过度就可以了。因人而异。

otherdog

这个帖子不得不让我怀疑：LZ是不是个中高手啊？ 没想到居然还有那么多种形式？据说手淫过多还秃头，不知道是不是真的？凡事适可而止才是王道，当然，偶尔娱乐也是很好很强大D

原来手淫也是一种艺术啊。但是有句话叫物极必反所以，LZ要适量啊。

天才色狼

哈哈，原来这就叫做艺术啊，看眼界了，要是能有个老婆这么体贴你，那肯定爽死了哈

我飘沙

不看不知道，一看吓一跳，原来手淫也有这么多的花样的名称。

shuizhiling2007

楼主介绍了好多  其实感觉的快乐和刺激最重要

js888999

这是女方帮别人SY吧。。。直接用口还比较舒服些。。。